市场上常常能见到卖蒲公英的小贩,称其泡水能养生,这是真的吗?有没有什么禁忌?蒲公英在春夏时节十分常见,是一种“药食两用”的草本植物,其性味甘、苦、寒,有清热解毒、消痈散结、祛火消炎等功效,虚火湿热之证、肝火旺盛之人用它泡水喝,大有裨益。虽然蒲公英泡水喝益处很多,但长期饮用并不能起到养生的作用,乱用、滥用还会引起腹泻,严重者还会加重肠...
传统医学重视人与自然的关系,历代医家根据二十四节气总结出许多养生知识。清末医家彭子益说:节气的“节”字,就是竹节,节与节之间是滑利的,一到节,就难过去。宇宙大气,交节必郁而后通;久病之人,交节前三日多死。大气郁,人身亦郁。可见节气养生的重要性,那么小雪节气我们应该如何正确养生呢?小贴士:小雪节气中说的“小雪”与我们现在所讲的“小...
有人认为,年满四十,人生剧场也将第二次拉开巨幕,开启新的人生阶段。在这个黄金时期,事业有成、家庭圆满是多数人的标签,可总有那么一些人会经历些波折与磨难。韦卫红(化名)就是迈进不惑之年而经受磨难的那一个。2012年1月,韦先生因肝区疼痛到医院就医,却被诊断为肝癌。年仅42岁的他感到了无助与彷徨,怎么也想不到自己还会与癌症结下“梁子”,除...
提到肥胖与疾病,大多数人可能首先会想到糖尿病、心脏病等。但你可能不知道,肥胖更是致癌因素,而治癌的机率未必会输给酒精。IARC(致癌物分类)研究发现在欧美和中亚地区的女性当中,肥胖造成的癌症占了癌症总数的9%,要知道酒精造成的癌症也只占总量的3.5%-5.5%而已。1、肥胖可导致癌症的种类目前已获得充分证据证明与肥胖有关的癌症有13种,分别是:食...
今日,10月24日为农历九月二十六,是霜降节气来临之时。霜降是秋季的最后一个节气,它也预示着冬季即将来临。在这个秋冬相互交替的时节,我们应如何养护身体,以便更好地迎接寒冷的冬季呢?
“持螯把酒与山对,世无此乐三百年。”秋风送爽,河蟹正肥美,甘香流油的蟹黄,白嫩鲜甜的蟹肉,馋得让人直流口水,食指大动。不过就是这一只小小的螃蟹,让人心生欢喜,也让人几多烦忧。
香蕉是比较亲民的水果,能润肠通便这一功效被大众熟知。香蕉营养丰富,其茎、柄、花、根、果皮也有一定药用价值。下面让我们一起来解密香蕉的功效。
"十一"假期余额已经结清,你是否开启了搬砖生活?有没有感觉身体被掏空,全身心都在拒绝重返工作岗位。食欲不振、身心疲惫,四肢酸痛、头昏脑涨,浑身乏力、无心工作……这些困扰着职场人士的症状都属于节后综合症。节后综合症有哪些具体症状?又该如何有效调节呢?什么是节后综合征?有研究表明,节后综合征在现代社会特别是工作压力比较大、工作节奏比较...
一年一度的国庆假日即将到来,你会选择怎样度过?相信不少人会选择出游,尽管外出旅游是“人从众”的情况,却还是抵挡不住我们想甩起脚丫子在外到处蹦跶的心,看山游水,享受美食,才能不辜负假期的美名。有部分人,也怕人挤人,所以选择宅在家里煲剧,约上俩三好友吃吃喝喝。不管怎么,有假期是一种幸福。虽然假期难得,但也要注意身体健康!健康饮食护好...
癌症治疗是一场和病魔抗争的持久战,在这个过程中病情或许会循环往复,但只要我们拥有良好的心态,积极配合治疗就会收获一定的疗效。肺部多发结节持续化疗三月病情仍未减轻2019年8月的一天,在王维主任的门诊又见到了一位定期复诊的“老病人”——李先生。今年62岁的他,神采奕然,如果是第一面见到他,你可能都不会相信他是一位肺癌患者。自从,李先生知...