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腹泻,你了解吗?

发布时间:2022-09-05 本文来源:妇科肿瘤中心

什么是腹泻?

腹泻俗称“拉肚子”,是指每日排便超过3次,排粪量超过200g/天,粪便质地稀薄,其中含水量>85%,或含未消化食物或脓血、黏液的粪便。腹泻常伴有腹痛、排便急迫感、肛门不适等症状。

为什么会腹泻?

正常人每24小时约9-10L液体进入肠腔,这些液体由饮食所摄入的液体及消化液组成,大部分都会被肠道吸收,最终仅有很少一部分水分随粪便排出,如果肠分泌液体增加或吸收水分减少,肠腔液体增多,并达到一定程度,随粪便排出体外,表现为腹泻。

腹泻有哪些类型?

根据病程长短可分为急性腹泻、慢性腹泻。

急性腹泻:病程<3周,每天排便可达10次以上,粪便量多而稀,常伴有腹痛。急性腹泻约80%为感染性,包括病毒、细菌、寄生虫等,非感染因素包括药物、化学品、缺血性肠炎、过敏及放疗等。

慢性腹泻:病程超过4周称为慢性腹泻。慢性腹泻原因复杂,多为非感染性,如慢性阿米巴痢疾,慢性细菌性疾病,肠结核,血吸虫病等。

腹泻可能与哪些因素有关?

接触过疫区、疫水,或在卫生条件差、胃肠道传染病多发的地区生活的人易感胃肠道传染病,容易出现腹泻症状。

喜欢穿露脐装、气温变化不及时添加衣物等均可能导致腹部着凉,出现腹泻症状。

口服某些药物药物刺激胃肠道从而引起腹泻如:硫酸镁、磷酸钠盐、聚乙二醇、乳果糖、奥沙利铂、新斯的明、红霉素、二甲双胍等。

腹泻如何治疗?

腹泻的原因有很多,需要明确病因针对性的治疗。急性腹泻未发生脱水的患者经饮食治疗即可恢复,轻度脱水患者,可适当使用口服补液治疗,还可对症止泻,如为感染所致,则需使用相应的抗生素抗感染。慢性腹泻最重要的是明确病因,在未明确病因前应慎重使用止泻和止痛药,以免掩盖症状而耽误病情。

             

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腹泻时可以吃什么?

 

饮食要清淡,以进食无油或少油,利于消化的食物为主,可以先吃白米粥、小米粥、大米粥。逐渐转为瘦肉粥、水煮面条,清蒸鱼等,腹泻缓解后再逐渐恢复正常饮食。

腹泻不能吃什么?

尽量避免进食高膳食纤维的食物,如韭菜、芹菜、山楂等。粗粮和容易产气的食物如牛奶、黄油等也应该加以限制。尽量避免大量摄入辣椒、烈酒、芥末等刺激性强的饮食。


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