便秘是恶性肿瘤患者尤其是老年肿瘤患者及晚期肿瘤患者的常见症状，肿瘤患者平时由于吃得少，活动少，肠蠕动减慢，大便容易干结，如果不定时让病人解大便，就会形成便秘。肿瘤晚期患者的发生率可高达50％~70％。患者往往发生排便次数减少、粪便干硬和排便困难。排便次数减少指每周排便少于3次。排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感，排便费时，甚至需手法辅助排便。下边我们带大家一起了解一下肿瘤患者便秘的原因和应对办法......

患者化疗期间常见便秘原因有哪些呢？

1.止吐药的使用，止吐药物通过减少胃肠道蠕动，从而改善患者恶心呕吐症状，但会引起便秘。

2.化疗期间患者食欲降低，进食量少，摄入水分少，食物过于精细，致使大便的容积减少。

3.胃肠道反应会使体内水分丢失，大便量少而干结，不易排出。

4.缺乏锻炼 卧床 ，运动量少。

5.精神心里因素，化疗患者焦虑，紧张的情绪，会增加盆底肌群紧张度。

解决便秘的方法

1.饮食教育：原则是增加膳食纤维和多饮水。膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法。而营养膳食调配是预防治疗便秘的最简单方法，患者最容易接受，一日三餐在配制中做到味美可口，如：各种豆芽，海藻类(海带、裙带菜等)、醋豆、白萝卜、菠菜、大蒜等，都有很好的通便作用。对气、血两虚的病人加用开胃助消化药物，调理病人的胃肠功能，增加食欲，促进肠蠕动，食用地瓜既增加粗纤维营养又可抗癌；玉米、胡萝卜含有丰富的矿物质和维生素。病人在化疗期间服用蜂蜜既清热又解毒，可减少化疗药物所致毒副作用，患者坚持长期服用可预防便秘的再次发生。

2..改变排便习惯，养成固定的排便时间(早餐后)，选择蹲姿排便，蹲姿时能够扩大直肠肛管角，且有助于增加腹内压和收缩腹肌，从而促进排便。蹲马桶时我们可以脚下放一矮凳，身体微微前倾，能起到同样效果。

3.便秘用药，3天未排便可遵医嘱口服缓泻剂，先选用容积性泻剂，比如聚乙二醇，乳果糖等，而麻仁软胶囊和芦荟胶囊属于刺激性泻剂，不宜长期使用，药物选择要慎重；大便干有便意者可使用开露。

Tips:成人直肠给药，一次20ml。将容器瓶盖取下，流出少量液体润滑管口，患者侧躺并弯曲双膝，药管缓慢插入肛门，随后将药液挤入直肠内拔出。

4.适当运动 ，慢走、太极拳 简单家务（扫地），卧床患者可进行腹部按摩，仰卧放松，从右向左顺时针按摩

化疗期间发生的便秘并不可怕，只要我们调整好心态，掌握正确有效的方法，积极应对，我们就能够克服它。希望每一个正在经历同样便秘的患者，都能够远离便秘，快乐生活。