在肿瘤治疗期间常伴大家的是放疗和化疗，对大多数病友而言化疗相比放疗反应更加明显，是由于两者的作用机制不同。化疗是使用化学治疗药物杀灭肿瘤细胞，是通过血液把化疗药物输送到全身的各个地方，发生药物作用，所以很多患者在治疗期间，尤其是化疗后胃口都很差，这都是由于药物的副作用在作怪引起的，它导致不少患者食欲差、没胃口，长此以往会形成一个恶性循环，大家会感到头晕、疲乏、无精打采、心情低落，甚至体重减轻、骨髓抑制。如果我们想要接下来的治疗更加顺利、轻松一些的话，我们到底该怎么做呢？

第一步就应该要考虑把患者的身体调理好，只有好的身体，才能更好的适应治疗，减轻痛苦，这个是根本。化疗后的患者很大一部分都会呈现食欲不振、消化不良。这时候能够吃一些开胃消食、益气生津的食物，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。同时注意饮食的多元化，保持食物的新鲜、营养丰富。假如反应特别大，吃东西就吐，那应该吃流质食物，少食多餐，及时提供饮食营养的补给。甚至有的一闻到敏感的味道就会有恶心反胃的感觉的，及时告知医生，遵医嘱用药，及时给予相应的处理。

   治疗期间很容易忽略掉这一点，就是饮水量。适当的增加饮水能加快体内药物及代谢产物的排出，减轻对肾脏的损害。建议大家每日饮水量2000-3000ml为宜，尤其是在使用主要经肾脏排泄的抗肿瘤药物如铂制剂时，就是我们科室常见使用的避光药物，这样形容，大家应该都能想象到了，用此类药物就需要多饮水，达到促进排尿，以减轻肾毒性。当患者会出现恶心、呕吐、食欲缺乏等不良反应，造成水分摄入不足。如果呕吐频繁，还会导致脱水。因此多喝水有助于补充身体所需并减轻身体负担。最重要的一点是，大量的喝水可以加快新陈代谢，带走已被杀死或者快被杀死的肿瘤细胞。有研究表明，化疗期间喝水多的病人比喝水少的病人其胃肠道及其他许多系统的反应均程度轻、持续时间短，这是由于尿量增加，毒素排泄加快，在体内存留时间缩短，肿瘤患者的放化疗副作用会较轻。

除此之外，还要保持口腔清洁，早晚及进食后刷牙。刷牙可以保持良好的口腔环境，可以有效预防口腔和消化道的疾病，还能达到很好的促进食欲的效果。所以刷牙的作用不容小觑。

综上所述，好好吃饭、多饮水、勤刷牙，保持愉快的心情，才能够让身体迅速恢复到一个比较舒适、良好的状态，才能够顺利完成治疗过程。抗癌之路道阻且长，预祝大家早日康复。