高危人群
50岁以上男性,随着年龄增长,前列腺癌的风险逐渐升高;
45岁以上男性,有前列腺癌家族史的直系亲属者;
45岁以上男性,BRCA1/2基因突变携带者;
中老年男性,有不良生活习惯人群,如高脂高糖饮食,肥胖体型者。
筛查建议
预期寿命超过10年(75岁以下无严重慢性疾病,如高血压、糖尿病、心脏病或其他恶性肿瘤)的高危人群,均需抽血检测PSA (前列腺特异抗原)值和进一步必要检测,进行前列腺癌筛查。
例如50岁以上的男性、45岁以上且有前列腺癌家族史的男性、40岁以上查血前列腺特异性抗原(PSA)>1ng/L的男性等。
首先需要完善血清前列腺特异性抗原PSA检查,直肠指诊进行初筛,如PSA<1ng/L,每2年再次检查;
如PSA1-4ng/L,每1-2年再次检查;
如PSA或直肠指诊异常,需要进一步经直肠前列腺超声/前列腺核磁共振检查,仍怀疑前列腺癌病例需要经过前列腺穿刺活检最终确诊。
预防建议
适度的体育锻炼,保持健康的体型,避免肥胖。
增加粗纤维食物,如粳米、全麦食物等,少吃红肉尤其是加工红肉如腌肉、火腿等。
多吃新鲜蔬菜水果,富含番茄红素的食物可能有利于预防前列腺癌。不要滥用维生素补充剂,适量补钙,适量食用乳制品,常喝绿茶。