为提高老年人对高血压的慢病防治意识和能力，3月7日，重庆大学附属肿瘤医院普通内科开展“识别误区，健康降压”慢病防治健康讲座。

讲座中，由普通内科王伟医师从现代医学的角度出发来指导老年人如何通过养成良好的生活习惯以达到健康降压的效果。他先介绍了脑高血压的概念、分类、主要症状、发病机理、引起高血压的危险因素及现状，旨在让病友们更了解怎样将康合理降压。同时，他还对日常生活中主要降压的具体措施和平稳控制血压的措施进行介绍。他表示，除了控制血压，还可以通过控制情绪、均衡饮食、适当锻炼、规律生活等方法来预防。谭艳君护士向大家讲解了高血压的饮食护理，高血压饮食的禁忌症，饮食误区等。

通过此次活动，让患者意识到高血压病的控制和防治是一个长期、不断坚持的过程，需要按时服药，合理的生活方式，定期监测血压，加强健康教育，当然饮食在高血压的控制和防治方面更是起到了举足轻重的作用。‍