抽血是体检、就医中常见的操作，抽完血后如何正确按压创口，看似简单，却直接影响伤口愈合，还可能导致淤青、肿胀等问题。下面就来聊聊抽血后按压创口的那些事儿。

一、按压时间：别太早松手

 很多人抽完血后按压几十秒就觉得没事了，这其实是误区。抽血时针头会穿过皮肤和血管壁，血管的愈合需要时间。一般情况下，按压3-5分钟即可止血；若本身有凝血功能异常（如血小板减少）、服用抗凝药物（如阿司匹林），则需要延长到10分钟以上。

切记，中途不要频繁抬手查看，以免影响凝血！

二：按压手法：“三指”垂直按压，不揉不按揉

  正确的手法是用食指、中指、无名指三指并拢，垂直按压在针眼及上方的皮肤处，力度以感觉轻微压迫但不疼痛为宜。

  千万不要揉！揉动会使刚形成的血痂脱落，导致再次出血，还可能引发皮下淤青。

也不要只按针眼一点，因为血管壁的穿刺点可能比皮肤针眼稍靠里，范围覆盖才能有效止血。

特殊情况：出现淤青怎么办？

如果不小心出现了淤青，24小时内可以用冷毛巾或冰袋冷敷（每次15-20分钟），减少血液渗出；24小时后改用热毛巾热敷，促进淤血吸收。通常1-2周淤青就会自行消退，不用过于担心。

小小的按压动作，藏着大大的学问。掌握正确的方法，能让抽血后的恢复更顺利，避免不必要的麻烦哦！