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全球“洗手日”,你真的会“洗手”吗?

发布时间:2015-10-15

          全球洗手日是促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的,号召全世界各国从2008年起,每年10月15日开展用肥皂洗手活动。世界卫生组织在2005年倡导,并在该年的10月13日订立,目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作,加强卫生意识,以防止感染到传染病。
    
          正确洗手是最价廉、最简单的健康干预。

    洗手方法

    
        

            
                 
                  洗手卫生要用流动着的水洗手,如果时间允许,要用“七步洗手法”:         

        

            第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;         

        

            第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;         

        

            第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;         

        

            第四步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌,双手交换进行;         

        

            第五步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。         

        

            第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;         

        

            第七步:洗手腕、手臂,双手交换进行。         

        

            七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。另外,在日常生活中,只要是接触可能污染的场所,如医院、公共汽车等,那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上,洗净各个角落。         

    

    洗手时间

    
        

            
            
                  1.佩戴隐形眼镜;         

        

            2.如果家里有婴幼儿,在抱孩子以及喂孩子食物前和处理婴儿粪便后;         

        

            3.户外运动、玩耍后;         

        

            4.去超市或商场购物后;         

        

            5.在人多车多的地方,与陌生人有肢体接触后;         

        

            6.接触过公共物品,如电梯扶手、按钮,公共电话后;         

        

            7.接触过宠物后;         

        

            8.摸过钱币;         

        

            9.打喷嚏用手捂住口鼻后;         

        

            10.吃药、往伤口上涂抹药物之前;         

        

            11.饭前便后。         

    

    

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