为关爱规培护士身心健康，促进规培学生心理健康和素质全面发展，2024年一季度，重庆大学附属肿瘤医院护理部组织开展“春风化语暖人心”规培护士心理关怀主题活动。

关爱心理主题讲座。3月21日，护理部在国际学术会议厅举办2024年一季度规培护士关爱心理主题讲座活动。护理部张海梅副主任出席本次培训活动，她强调要为规培学员构筑心理健康舒适圈，时刻关注学员需要，建立有效的沟通桥梁，提供心理帮助渠道。

心理小组组长梁玲护士长以“肿瘤患者与照顾者心理管理策略”为主题，从人文护理、心理学的角度向学员展示对治疗患者的心理管理策略，帮助规培护士与患者建立信任关系，尊重理解患者，从而获得患者及家属的支持和理解，提升护患关系，尽快适应临床工作。

心理主题工作坊主题活动。2023年3月，梁玲护士长为规培护士开展“幸福密码：积极心理丰盈生命之旅”心理工作坊活动。该工作坊运用心理学的教育方法，建立心理支持性互助组织，开展心理咨询帮助学员解决心理问题，增强个人幸福感，同时提供实践机会，促进自我发现和成长，从而提高工作和学习效率。

正念减压疗法缓解压力。2024年3月，规培小组组长徐真病区护士长为规培学员开展“正念冥想—心理疗愈”主题工作坊活动，运用内化积极体验四步曲，将生活中的积极体验内化为隐性记忆，运用冥想放松情绪，缓解紧张、压力和焦虑。

心理健康促进活动。2024年3月，各规培带教科室举办规培学员“女神节活动”“三八节手作活动”等，借助小家文化帮助规培放松心情，丰富业余学习生活。规培责任导师及临床带教老师通过心理访谈，了解学员工作、学习、生活状态，帮助其树立积极的人生观、价值观。同时，组织心理医生为有需要的规培学员提供心理咨询服务，促进规培学员身心和谐发展。

师者，润物无声，微以致远。本次心理关怀主题活动，育人育心，促进规培护士树立积极的心理情感，不断学习，不断突破，有效促进自我提升，不断精进职业素养。