最近迎来了体检旺季，有很多体检客户在体检过程中出现了体位变动性头昏，比如说躺着检查完马上起来的时候，特别是年龄较大的体检者表现得较明显。这种情况多见于体位性低血压，又叫直立性低血压，为了解答体检者的疑问和避免直立性低血压带来的不良反应，我们今天就一起来科普一下直立性低血压到底是怎么一回事儿？直立性低血压是指突然站立时血压急剧下降...

骨质疏松症是一种骨量减少，骨组织微结构破坏，导致骨骼脆性增加，易发生骨折为特征的代谢性骨病变。早期骨质疏松症患者并无临床症状，不会有任何不适感，严重时，主要表现为腰背痛、弯腰驼背、身材变矮和骨折。所以，我们要纠正一个错误认识：“老年人弯腰驼背是正常现象”。其中“瘦小老太太”是高发人群。这一描述是指绝经后的中老年妇女是骨质疏松症的...

之前有部老中医的电视剧很火，其中就写到“中华文明五千年，中医理论至深至要，但不能一味推崇古籍，要取其精华，去其糟粕，就有古人提出：治疗女子漏下之症，需取雀巢，因雀巢居高处而不坠；有人想长命，天天吃娟丝......”。这就叫吃什么补什么的谬论，古籍如此，那么流传中华五千年的民间说法，也值得我们去探讨，还是让科学带我们走进事实的真相。误区...

误区一：吃核桃补脑补脑，首先让我想起“DHA”这个词，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。这也是在各大网络...

夏天一来，不少的小伙伴表示有点火气旺，经常烦躁易怒，没食欲，乏力...肿么办？中医认为：夏天属火，火气通心，加上气候炎热，汗液外泄，易耗伤心气，令人烦躁不安，好发脾气，而且机体的免疫功能也较为低下。保障舒适心情几点建议：一、不要太浪，让自己呆在阴凉的地方，尽量在室内作业，避开室外的炎热。二、吃要饮食清淡，多点青菜水果，多喝下火的汤...

夏天一来，不少的小伙伴表示有点火气旺，经常烦躁易怒，没食欲，乏力...肿么办？中医认为：夏天属火，火气通心，加上气候炎热，汗液外泄，易耗伤心气，令人烦躁不安，好发脾气，而且机体的免疫功能也较为低下。保障舒适心情几点建议：一、不要太浪，让自己呆在阴凉的地方，尽量在室内作业，避开室外的炎热。二、吃要饮食清淡，多点青菜水果，多喝下火的汤...

在我们日常生活中都要用到盐,,大家都知道它是调味的,可是,盐不仅仅只是调味,还有别的用处哦!那么就让我来告诉大家吧!盐水可以用来洗脸,可以让脸变得清洁,干爽!盐水还可以控油呢,洗完脸后不要擦干,把盐涂在经常出油的地方,5-10分钟后用清水洗净,坚持这样做,脸上出油的地方就会得到控制.盐水还可以控制脸上的痘痘生长,在洗脸水里加一小勺盐,一边洗一边按摩....

在我们的生活中，多半都听到过打呼噜的声音。那鼾声时而高亢、时而低回，时而如暴风骤雨袭来，时而像如梗在喉戛然而止。旁边的人听着那如雷的鼾声一般都会觉得：这个人睡得可真香啊。可是这真的是睡得“香”吗？打呼噜可能是一种病！要想知道打呼噜为什么是一种病，我们首先来了解了解鼾声是如何产生的吧。呼吸从广义上说便是通过呼吸道的气体运输和交换。...

在春节期间，热闹喜庆气氛洋溢，人们少不了喝酒、大鱼大肉，可一阵热闹劲过了，就出现腹痛，还越来越厉害，有些人认为肚子疼是小毛病，忍忍就过去了，这样只会耽误病情，如何判断病情并及时就医是避免病情恶化的关键。①大吃大喝出现腹痛首先考虑：胰腺炎胰腺炎引起的肚子疼常常出现在吃过大量油腻的食物后，或者大量饮酒后，疼痛一般位于肚子的中上部，有...

随着医疗技术的不断更新、发展和人们健康意识的不断增强，健康体检成为预防和早期发现疾病的重要手段，除了传统意义的检查项目以外，功能检查也成为衡量一个人健康水平的重要依据。目前，健康体检中心又开展了一项新的功能检查———植物神经功能检测，今天我们就来聊一聊植物神经功能检测。一、什么是植物神经系统？人体神经系统分为二大类：1.中枢神经系...

当下，减肥成为了俊男靓女们口里的热门词汇。可似乎，越是大家都喊着减肥口号，超重和肥胖的人群数量却与日俱增。肥胖目前在全球都呈流行趋势，既是一个独立的疾病，又是2型糖尿病、心血管病、高血压、脑卒中和多种癌症的危险因素，被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前以BMI（体重/身高/身高）值“24”为成人超重界限，BMI值“28...

糖尿病是一种常见代谢性疾病，与环境及遗传具有较大关系。随着人们饮食结构调整和人口老龄化加剧，糖尿病的发病率也有明显上升趋势，且出现年轻化的发展趋势。面对糖尿病的汹涌之势，需要防治并举，防治的意义远远大于治疗。是什么引发了糖尿病的大规模流行？高热量饮食及缺乏运动等不健康的生活方式难辞其咎。首先强调科学的饮食的意义，着重加强热量的控...