很多人都注重对身体各个部位的保护和调养,但是作为人体重要的器官——眼睛却常常被忽略。数九寒冬,气候寒冷干燥,不少儿童及成年人的眼睛都出现了不同程度的问题,急性结膜炎便是其中之一。冬季结膜炎多发的主要原因首先是气候因素:冬季气温低,不少家中开了暖气设备而没注意加湿,空气干燥,加之有些孩子看电视、电脑,造成眼睛干涩、发痒,揉眼睛极易...
高血压的健康管理高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑瘁中、心肌梗死、心力衰竭、慢性肾病等主要并发症,不仅致残、致死率高,而且严重消耗医疗和社会资源,给家庭和国家造成严重的负担。国外的实践证明,高血压是可以预防和控制的疾病,降低高血压患者的血压水平,可明显减少脑卒中及心脏病事件,显著改善患者的生存质量,有效...
预防和控制胃癌已日益引起人们的关注,研究指出,幽门螺杆菌生存于人体胃幽门部位,是最常见的细菌病原体之一。幽门螺杆菌是引起消化性溃疡和慢性活动性胃炎的罪魁祸首,根据数据调查,在我国人群中的感染率高达60%,约90%以上的十二指肠溃疡、70%以上的胃溃疡和60%的胃炎都存在幽门螺旋杆菌感染。幽门螺杆菌的主要传染途径为:口--口或者粪--口传播,有的...
高血压的自我管理高血压是世界上最常见的心血管疾病,也是最大的流行病之一,常引起心、脑、肾等脏器的并发症,严重危害着人类的健康,因此提高对高血压病的认识,加强高血压的自我管理,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。所谓血压是指血液在血管内流动,对血管壁产生的侧压力。而高血压是以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综...
浅谈幽门螺杆菌幽门螺杆菌(Helicobacterpylori,HP)是胃炎、消化性溃疡、胃恶性肿瘤的主要危险因素,还可能与贫血、血小板减少、糖尿病等疾病相关,越来越受到公众及医务人员的重视。那么HP是如何感染的,如何诊断HP感染,怎样治疗HP感染以及如何预防HP感染及复发是大家关心的问题,今天我们就来简单解答一下上述几个问题。1.HP是如何感染的?HP传播途径...
尿酸是人体嘌呤代谢的产物,高尿酸是指体内嘌呤物质因代谢发生紊乱,使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。采取静脉血液通过临床检验获得检测数据。在临床上男性尿酸正常值:149~416μmol/L;女性尿酸正常值:89-354μmol/L。如果超出正常指标高值,表示尿酸偏高。通常女性的正常参考值约比男性低,停经后尿酸值逐渐上升,慢慢达到成年男性水平。尿酸偏...
冠心病运动处方哪些患者可以参加冠心病的康复运动:稳定型冠心病(包括陈旧性心肌梗死、稳定性心绞痛)、隐性冠心病、冠状动脉搭桥手术后、经皮冠状动脉球囊扩张术后的患者。运动目的:1、通过体育锻炼恢复体力,提高心脏功能,增加对体力负荷的耐受量。2、控制体重,降低血脂和过高的血压,从而控制冠心病的诱发因素,减少复发的危险。运动方式:以有氧练习...
一般肥胖者的运动处方运动目的:减肥具体:1、通过有氧运动提高机体有氧代谢能力,提高物质代谢、能量代谢,促进脂肪有氧利用,降低摄食效率。2、改善新陈代谢紊乱,调节碳水化合物和脂肪代谢过程,使之达到体能稳态有序化3、改善心血管系统和呼吸系统机能,提高心肺功能,增强体质运动方式:1、中低强度有氧耐力运动作为降体重的首选运动项目:如步行、跑...
性激素报告解读性激素是维持人体生理活动的重要激素。性激素主要生理作用包括影响胚胎发育,刺激性器官和生殖器官的生长、维持性欲、促进性征的出现并维持在正常状态,影响蛋白质合成代谢、、脂肪代谢、骨骼代谢、水盐代谢及红细胞生成等。性激素的主要分泌部位分别为睾丸、卵巢、子宫及肾上腺皮质。各种性激素的分泌活动分别受下丘脑-垂体的调控,性激素...
立秋之后,天气凉爽宜人,偶尔的秋雨倒是缓解了不少暑热,至少不会像“三伏”那样炎热不已。但是,不要忘了立秋过后还有“秋老虎”,高温天气仍会卷土重来。面对“秋老虎”的到来,我们该如何应对呢?一、什么是“秋老虎”秋老虎在民间指三伏出伏以后短期的回热天气。一般发生在8、9月之间,持续日数约7-15天,最高温度在35℃以上。二、“秋老虎”伤人招数...
油脂以各种形式存在于人体的各种组织中,是构成人体组织细胞重要成分之一,在人体内具有重要的生理功能。归纳起来主要有以下几点:(1)提供热量油脂在人体中的消化能力极强,可以达到95%以上。一克油脂的热量相当于9Kcal,是蛋白质和糖类的2~3倍;在我们日常的食物提供的热量中,油脂提供的热量应占总热量的大约20%~30%。(2)提供必需脂肪酸人体必需脂...
随着人们健康理念的提高,健康体检越来越受到人们的重视,早期肿瘤筛查也逐渐被人们认可,肿瘤标志物也顺势成为了健康体检与肿瘤风险筛查的一个重要项目。那么您对肿瘤标志物的临床意义又了解多少呢?肿瘤标志物(tumormarker,TM)又称肿瘤标记物,是指恶性肿瘤发生和增殖过程中,肿瘤细胞基因表达而生成的或人体对肿瘤反应而产生的,反应肿瘤存在和生长的一...