1.戴口罩外出时应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩，在乘坐地铁、公交车等公共交通工具或在超市、商场、农贸市场、年货市场、医院、机场、车站、电梯等人群密集的公共场所要按规定正确佩戴口罩，做好自我防护，保护自己，保护他人。2.勤洗手尽量减少接触公共场所的物品；外出归来、接触公共设施或物品后(如扶手、门把手、电梯按钮等)、接触冷冻食...

随着天气变冷，保暖家电器使用率增加,糖尿病患者因感觉缺失或穿着不合适的鞋子发生糖尿病足风险增加。为什么要重视糖尿病足呢？糖尿病足危害较大且治疗困难，且复发率高达60%。不仅会影响到日常的工作和生活，严重的甚至需要进行截肢治疗，大约85%的截肢手术患者之前有足溃疡。因此，糖尿病足是一件困扰了很多糖友的问题。那么何为糖尿病足呢？第一是糖尿...

1.重视环保，减少油烟。随着人们健康意识的提高,吸烟的人数已明显降低，但肺癌的发生率却只增不减。这主要是由于随着现代化进程的加快，环境污染问题也越来越严重，人们长期生活在污浊的空气中，必然会增加肺癌的发生风险。所以在日常生活中我们最好选择绿色出行方式,并注意选用符合标准的汽油,在装修时也需选用环保型材料,并注意通风。在雾霾天应减少出行...

如果把脑卒中比喻成一首歌，严重脑卒中的发生就是这首歌的高潮部分。但它也有前奏，如果能及时发现，科学应对，就可能“逃过一劫”。本期，为大家推荐三个神经内科简单有效的测试方法。闭目难立征试验。具体方法：检查时，双足并拢站立，双手向前平伸，先睁眼后闭眼，睁眼和闭眼时均摇摆或跌倒，应考虑小脑发生梗塞。该测试主要检查的是小脑是否有受损表现...

如果突然发现自己咯血了，不要惊慌，我们来告诉你应该怎么做，下面来看一看咯血的小知识吧。⑴.首先，需要了解一下咯血是什么：咯血是指喉部以下的呼吸器官（即气管、支气管或肺组织）出血，并经咳嗽动作从口腔排出的过程。咯血不仅可由呼吸系统疾病引起，也可由循环系统疾病、外伤以及其他系统疾病或全身性因素引起。咯血前喉部有不适，常伴有咳嗽咳痰。...

李先生今年40岁，最近添了个毛病，每天上午头晕、犯困，打不起精神来。去医院一检查，医生告诉他得了高血压，而且跟晚上打呼噜有关。　　很多出现晚上频繁打呼噜的患者其实是睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的一个症状，呼吸暂停及其引起的机体缺氧状态，会使交感神经活性增强、外周血管收缩，继而引起血压升高。近日，中国高血压联盟、北京大学医学部...

冠心病是一种非常严重的疾病，轻者可能会经常出现身体乏力，心前区不适感，胸口憋闷，心悸等症状，重者则可能突发休克，心衰和猝死，面对冠心病的严重危害，患者除了要坚持按计划治疗之外，还得注意在平时多锻炼，这样才能有效的治疗冠心病。不过在锻炼时，患者还应该知道科学锻炼的方法，这样才能达到通过锻炼改善冠心病的目的。1，选对运动类型。虽然锻...

Page1:什么是纤维支气管镜检查？该去哪里做？怎么做？检查前后需要注意什么？下面请听重庆大学附属肿瘤医院心血管呼吸内科小伙伴来唠叨唠叨。纤维支气管镜检查是将纤维支气管镜经鼻或口腔插入气管、支气管、各叶、段支气管进行检查的方法。纤维支气管镜检查是呼吸科最要的检查和治疗手段之一。适用于肺叶、肺部肿瘤、感染、弥漫性疾病和各种气道疾病的诊疗...

很多人家里都有血压计，但真的都会测血压吗？设备、测量时间、测量体位等，都会影响血压值。在家测血压时，需要注意以下细节。一、设备:首选上臂式上臂式血压计的优势在于，袖带压迫的是上臂的肱动脉，且量血压的胳膊处能轻易做到与右心房平行，而手腕式和手指式都很难做到。袖带与气囊大小要合适目前，大部分电子血压计均配置了适用于大多数测量者的标准...

呼吸功能下降，是一种比较常见的呼呼系统的慢性疾病所致的并发症。他是给导致老年人心肺功能损伤的一种比较常见的病症。如果严重的时候，可能会造成病人的死亡。相关药物治疗方法尚存在一定局限性，无法根治呼吸功能差的患者，只能对症治疗减轻患者病痛，且具有一定的药物毒副作用，因而还需选择更为有效的综合治疗方法，以帮助患者减轻病痛并提升呼吸功能...

叙事护理是什么？记得这样一件事，一天和一个患者家属聊天时，她告诉我，前几天她去ICU看望老爷子，老爷子给她说“XX你做了一个错误的决定”。她到底做了一个什么决定呢？她家老爷子80多岁了，身体一直很好，感冒都很少。一个月前老爷子感冒了，不知道是年龄大了，还是时间到了，经过近一个月的治疗，老爷子的病却越来越重。当有一天老爷子毫无预兆的陷入...